Alguna vez te has enfrentado a una verdad sobre ti la cual te deja confundida, abrumada o decepcionada o tal vez una mezcla de las tres? Cuando nos enfrentamos a ese tipo de revelaciones que no nos esperábamos encontrar y que es tan diferente de lo que imaginábamos que había dentro de nosotras puede tener un impacto tan grande que de principio no sabemos que hacer con esa información.

Dentro de toda esa abrumación comienzas a sentirte perdida, confundida de que hacer, confundida de como tomar ese descubrimiento y de que rumbo tomar. Es como si la manera en que te percibías a ti misma y la manera en que veías al mundo y tu lugar en él de repente se estremece y pierdes de vista el como continuar.

Cuando estamos en nuestro proceso de crecimiento es inevitable enfrentarnos con estas verdades y el saber como navegar en estas situaciones hace una gran diferencia en como transformar esta situación en algo positivo que nos ayude a crecer y encontrar un estado de paz.
Hace algunos días me enfrenté a una verdad que no me esperaba y me tomó por sorpresa dejándome primeramente abrumada y luego con esa sensación de confusión y decepción. El fin de semana estuve tomando unos cursos y en uno de los ejercicios que realizamos, en el cual nos dieron unos cuantos segundos para realizar, mi mente subconsciente me reveló una verdad que no me esperaba.
Muchas veces cuando hacemos este tipo de ejercicios en donde no le damos tiempo a la mente consciente de analizar las respuestas, la mente subconsciente te arroja información tan valiosa que no te imaginas que está dentro de ti. Con este ejercicio me di cuenta que mi necesidad de ser reconocida por mi trabajo, mis esfuerzos o intenciones es mayor que otras necesidades como el contribuir a algo o el tener una conexión, o el crecer, el tener certeza en mi vida.
No quiere decir que las otras necesidades no sean importantes en mi vida, simplemente que ésta tiene mayor importancia y afecta el como me percibo a mi misma, el como percibo la vida y mi lugar en ella.
Esta revelación fué tan impactante para mi por que consideraba que el contribuir en la vida de las personas a mi alrededor y el tener una conexión amorosa y armoniosa con ellas al igual que estar en constante crecimiento eran mas importantes para mi, que el ser reconocida por ello.
Esta revelación me dejó helada ya que de pronto comencé a percibirme de forma diferente a mi misma y entré en juicio, sintiéndome decepcionada. Comencé a juzgarme como una persona superficial por tener la necesidad de reconocimiento. Reclamándome a mi misma de como podia ser esto cierto después de todo el trabajo interno hecho a lo largo de los años. Yo me percibía con una madurez espiritual mayor como para darle tanta importancia al reconocimiento.
Después de haber estado luchando con este conflicto interno por unas horas me di cuenta que estaba cayendo en un espiral sumergiéndome en una energía pesada y negativa y decidí que era hora de detenerme y transformar esta revelación en algo positivo, que me hiciera crecer y me regresara a un estado de paz. Después de todo el objetivo de toda revelación es hacernos crecer y transformarnos!
Te comparto algunas practicas para navegar esas situaciones de enfrentamiento contigo misma.
1. Acepta esa parte de ti. Es normal caer en juicio, de hecho tendemos a ser las juezes mas duras cuando nos referimos a nosotras mismas. Sin embargo es importante reconocer cuando estamos juzgándonos a nosotras mismas y detenernos. Cuando nosotras aceptamos esas partes las cuales nos incomodan o no nos gustan de nosotras, salimos de esa resistencia y conflicto interno que nos permite abrirnos a ver el valor que nos ayudará a crecer.
2. Reconoce el valor de tu descubrimiento. Nuestra alma vino a esta vida a experimentar contrastes y aprender de ellos. Cuando nos dan la oportunidad de descubrir una verdad de nosotras, inclusive si nos incomoda o no era lo que esperábamos, esa verdad tiene un gran valor. Nos han abierto una puerta para conocernos a profundidad y entender lo que hay en nuestro interior. Sin este conocimiento seguiríamos con una perspectiva diferente de la vida, esperando obtener resultados de formas y acciones que no llenan nuestras expectativas ni cubren nuestras necesidades.
El lograr conocernos a mayor profundidad y aceptar nuestra luz y nuestra oscuridad es lo que nos permite encontrar un balance interno.
3. Cambia la perspectiva y genera coherencia. Ya que logramos aceptar esa parte incomoda de nosotras y descubrimos su valor por que nos muestra o revela esa parte importante de nuestro ser, es momento de transformar la forma en que la estamos percibiendo para alinearla con nuestra vision de la vida y nuestros valores.
Puedes preguntarte, como puedo percibir esta revelación o verdad de mi de manera que se sienta mas alineado con la forma en que veo la vida y con mis valores?
En mi caso esto podría ser, como puedo percibir “mi necesidad por ser reconocida” para que esa necesidad se sienta mas alineada con el construir una vida llena de propósito en la que contribuya a la vida de otras personas y que pueda construir conexiones armoniosas y amorosas al igual que aprender y crecer de todas estas experiencias?
De que manera puedo cubrir esta necesidad sin que me desvíe de mis valores y visión? De que manera puedo permitirme cubrir esa necesidad de ser reconocida sin hacerlo mi mero objetivo?
Es probable que las respuestas no vengan a ti de inmediato. Sé paciente! Cuando nos permitimos estar en confusión sin resistencia, encontramos la claridad.
4. Cultiva activamente lo que deseas recibir. La clave de recibir lo que deseas es cultivarlo internamente. Cuando nosotras cultivamos  eso que tanto deseamos o lo que necesitamos en nuestro interior, dándonos a nosotras mismas y a los demás aquello que tanto necesitamos, es la manera en que lo manifestamos en nuestro exterior.
En mi caso, la lección que mi alma me estaba mostrando (por medio de la revelación que obtuve de mi subconsciente) era que necesito darme reconocimiento a mi misma de todos mis logros, los cuales muchas veces pasan desapercibidos. Muchas veces no me tomo el tiempo de detenerme un momento y reconocer mi propio trabajo, esfuerzo y avance e inclusive celebrar! Y al mismo tiempo reconocer activamente las contribuciones y el trabajo de los demás. Es importante darme el tiempo y darle la importancia de expresar activamente el reconocimiento que percibo de las contribuciones de los demás en mi vida y crecimiento!
“Solo te pertenece aquello que estas dispuesta a dar”

Quisiera tomar este momento para agradecer a cada una de ustedes! A cada una de las personas que forman parte de esta comunidad! A cada una de las personas que forman o formaron parte de mi vida y a las que serán parte de mi vida en el futuro! Gracias por todas las lecciones, aprendizajes, por todas sus contribuciones, grandes o pequeñas, gracias por que forman parte de mi! Gracias por compartir este camino conmigo!

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