Mensaje del Alma de la semana: Balance interno

Después de una semana de energías intensas y de preparación para el Portal 11:11:11 esta semana es una semana de integración y balance. Como les compartía en el mensaje del mes de Noviembre, la energía de este mes es de acción, es de experimentar ese empuje energético que habíamos estado necesitando para finalmente materializar o sentir movimiento en aspectos importantes de nuestras vidas. Sin embargo, con este impulso de movimiento, podemos comenzar a experimentar que las cosas comienzan a moverse en mas de una area de nuestra vida y a sentir como que todo sucede al mismo tiempo por lo que tu atención es requerida en un sin fin de cosas.
Cuando entramos en este estado frenético de la vida es fácil salirnos de nuestro centro, de nuestro balance, de nuestro estado de paz interna y comenzar a experimentar emociones de abrumación, ansiedad, frustración, intranquilidad, irritabilidad e inclusive enojo ya que entramos en un estado de estrés físico, mental, emocional y espiritual.
Al entrar a estos estados de estrés y vivir nuestra vida desde ese estado acelerado nuestra vibración personal cambia a una energía agitada y densa teniendo un impacto literalmente en todo lo que hacemos, desde como es nuestra experiencia haciendo las actividades que decidimos realizar, los resultados que obtenemos de esas actividades, el como interactuamos con las personas, la reacción de esas personas a nuestra energía, como reaccionamos ante los eventos que suceden, etc.
Esto se debe a una Ley Universal que usualmente olvidamos, la Ley de la Resonancia. Esta Ley es la responsable de traer a nuestra vida el tipo de experiencias en relación a la calidad de energía que estamos emanando acerca de nosotras.
Esto quiere decir que si albergamos dentro de nosotras la sensación de no tener suficiente o no ser suficiente o no ser capaz, esa vibración quedará impresa en todo lo que creamos y por consecuencia en todo lo que recibimos. Si sensaciones o creencias de no tengo suficiente tiempo para realizar todo lo que requiere mi atención, no tengo suficiente energía para para realizar todas las actividades en mi vida, no soy lo suficientemente productiva o rápida o enfocada u ordenada o creativa, etc son las creencias que están repitiéndose constantemente en nuestro interior lo que sucede es que la realidad que manifestemos en nuestra vida tendrá esa misma sensación que constantemente está dentro de nosotras. De ahí la gran importancia de la relación y percepción que tenemos de nosotras mismas.
Justamente antier fui recordada de esta importante lección del Balance interno. Me disponía a escribir este artículo de la semana ya que era mi objetivo del día, entre otra serie de actividades. Por la mañana había realizado otras cosas de mi lista mental y había decidido que era buen momento para sentarme a escribir. Cuando estaba haciendo mi conexión con mi centro para comenzar a conectar con la energía de la semana y con la lección a aprender, mi hermano llegó a saludarme, así que me detuve y platiqué un momentito con él. Continué con mi conexión y comencé a leer sobre los mensajes principales del tema de esta semana y en ese momento subió mi mamá a platicarme algunas cosas y mientras estábamos compartiendo mi otro hermano y su prometida que viven en Noruega me mandaron mensaje para preguntarme algunas cosas y platicar y ahí fue donde la mezcla de emociones como frustración, abrumación y ansiedad comenzaron a crecer dentro de mi.
En ese momento estaba tan decidida de escribir el artículo que momentáneamente estaba perdiendo de vista la oportunidad que se estaba presentando ante mi de ser flexible y disfrutar el momento. Al enfrentarme a esta mezcla de sensaciones incomodas dentro de mi, sabía que al hacer lo que decidiera hacer tendría esa energía plasmada y no obtendría creaciones armoniosas ya fuera si decidía escribir el articulo o interactuar con mi familia o cualquier otra cosa. Así que en ese momento respiré hondo y me pregunté qué era lo que estaba provocando esta mezcla de emociones y me di cuenta que dentro de mi se disparó la sensación y noción de no tener suficiente tiempo para realizar todas las actividades o cosas que requieren de mi atención y al tener esa vibración activa dentro de mi, cualquier evento que me distrajera de mi objetivo en ese momento lo estaba percibiendo como una invasión. En ese momento al darme cuenta de lo que estaba pasando inconscientemente en mi interior decidí respirar profundamente y conectar con mi centro, simplemente cerrando los ojos por unos momentos y comenzar a quitar mi atención de todo lo que conformaba mi realidad en ese momento, del articulo por escribir, de mi familia, de la lista de cosas por hacer, de la hora, de donde estaba en ese momento y comencé a reconectar con mi verdadera esencia.
Al haber regresado a mi centro decidí que dejaría el articulo para mas tarde y platicaría unos momentos con mi hermano y su prometida realmente desde un estado de paz interno y disfrutando. Decidí darme el permiso de disfrutar y crear un momento de conversación lleno de armonía y amor con mi familia y retomar la escritura en unos momentos mas.
Sin embargo pude haber elegido continuar envolviéndome en la mezcla de emociones de frustración, abrumación y ansiedad y permitir que no solamente me sintiera frustrada por que las ideas no iban a fluir para escribir el articulo, si no también permitir que mis interacciones con mi familia se vieran envueltas de esas energías no armoniosas y tal vez transmitirles con mi energía o con mi actitud que no eran importantes o que no tenía tiempo para ellos.
Te comparto algunos elementos que te ayuden a encontrar y mantener tu balance interno en esos tiempos de tanto movimiento.
1. Conectar con tu centro o “Happy Place” – Cuando estés notando que la ansiedad o la frustración o abrumación o cualquier sensación discordante está activa en tu interior, es importante hacerte conscientes de que al mantenerla activa en tu interior impregnará tus creaciones y manifestaciones con esta misma sensación perpetuando esta experiencia. Al hacerte consciente de su presencia activa en ti, puedes tomar la elección consciente de elegir algo diferente para ti. Una de las primeras herramientas disponibles que tenemos es el volver a conectar con nuestro centro, con nuestra esencia o con lo que se conoce como “Happy Place”. Es esa parte en nuestro interior que nos eleva y nos reconecta con nuestra esencia.
Basta con cerrar los ojos por unos momentos y conectar con nuestro interior y quitar nuestra atención de todo lo que forma parte de nuestra “realidad física” como lo es nuestro cuerpo, las personas a nuestro alrededor, las cosas u objetos, los lugares, el tiempo y el espacio físico. Cuando nosotras quitamos nuestra atención de todos estos elementos que forman parte de nuestra vida o realidad física y nos enfocamos en el espacio vacío que queda, volvemos a conectar con nuestra esencia: energía pura y experimentamos el balance y paz interna.
2. Amabilidad en nuestras interacciones – Cuando entramos en un estado de estrés es común perder de vista la forma en como interactuamos con las personas, la actitud que tomamos o la forma en como reaccionamos o respondemos en nuestras interacciones. El recordar de ser amables primeramente con nosotras mismas y extender esa amabilidad sincera a las personas con las que interactuamos (ya sea fisicamente, virtualmente o inclusive en nuestros pensamientos) nos abre la puerta hacia la armonía y la paz. Un aspecto importante a recordar es que todos estamos pasando por un proceso de crecimiento espiritual (consciente o inconscientemente) por lo que todos estamos constantemente pasando por lecciones y aprendizajes y estamos necesitando mas que nunca el ser amables con nosotras mismas y nuestro proceso como con las personas a nuestro alrededor y su proceso.
La amabilidad le abre el camino al Amor incondicional.
3. Cerrar las ventanas o “tabs” mentales – Así como nuestras computadoras o tablets o celulares se vuelven mas lentos cuando tenemos muchas aplicaciones, programas o ventanas abiertas ya que todas esas aplicaciones o ventanas o programas activos están utilizando recursos, de la misma manera es necesario cerrar todas esas ventanas o programas mentales que mantenemos activas todo el tiempo utilizando nuestra energía innecesariamente. Tendemos a fragmentar nuestra energía ya que nuestra mente tiende a tener mas de un tema o actividad activado. Por ejemplo, podemos estar haciendo de comer y al mismo tiempo pensando en la lista de pendientes que te faltan por realizar, o estar haciendo alguna actividad de tu trabajo y estar pensando en que vas a hacer de cenar al llegar a casa o la ropa que se tiene que lavar para el siguiente día, o estas en casa pasando un tiempo de “relajación” o pasando tiempo con la familia y tu mente te lleva a los pendientes que te esperan en el trabajo. Tendemos la tendencia de que nuestra mente se encuentre activa y vagando de un aspecto a otro, provocando emociones acerca de temas o situaciones que no están pasando en el presente y nuestra energía se fragmenta y se fuga a todos esos aspectos activos en nuestra mente dejándonos con un nivel de energía bajo y limitado para realizar lo que estamos realizando. Literalmente cada vez que activamos un tema o aspecto en nuestra mente adicional a lo que estamos “haciendo” en ese momento, es como si una copia de ti apareciera, y entonces ya son 2 personas consumiendo la energía disponible, y luego activamos otro tema y se crea otra persona consumiendo la misma energía disponible y llega un momento en que tenemos como el equivalente de 10 personas consumiendo la energía disponible que tienes. Esta es una razón muy poderosa por la cual no tenemos ni el tiempo ni energía suficiente para realizar y atender las actividades y situaciones en nuestra vida.
Es importante ya sea tomarte un tiempo o un día para realizar las cosas o actividades pequeñas o pendientitos que consumen constantemente tu energía, o decidir no permitir mantenerlos activos mientras realizamos nuestras actividades.
La clave aquí es la presencia, mantén tu completa presencia y enfoque solamente en lo que estas haciendo o realizando y notarán un cambio increíble en tu energía, productividad y en tu sensación de paz y realización.
4. Disfruta de lo que haces – Cuando entramos en un estado de estrés nuestro cuerpo se prepara química, fisiológica y mentalmente para combatir; por lo que es el momento menos apropiado para crear ya que las soluciones o ideas u oportunidades pueden estar enfrente de nosotras pero nuestro cuerpo está preparado para solamente una cosa: sobrevivir.
Cuando estamos en este estado de sobrevivencia activado por nuestro estrés, nuestra mente crea enemigos donde no los hay, analiza y arroja todas las posibles amenazas a tu alrededor y te muestra solo caminos u opciones que no requieren de mucho riesgo, ya que en este estado inconsciente de tu mente tu vida es la que está en peligro.
Por el contrario cuando nos permitimos disfrutar de lo que hacemos, la química que se genera en nuestro cuerpo es de relajación y de seguridad lo cual le permite a la mente estar abierta a muchísimas mas opciones e ideas que de otra forma no vería o consideraría. Esto permite que tengamos el ambiente interno mas apropiado para crear y crear mas efectivamente.
5. Pide ayuda celestial – Por supuesto siempre tenemos ayuda celestial disponible, lo único que tenemos que hacer es invocarla. Muchas veces pasamos de alto esta ayuda disponible para nosotras tratando de realizar y llevar a cabo todo nosotras mismas, pero no tiene que ser así. Te invito a que te abras a la oportunidad de experimentar de pedir ayuda celestial y verás los resultados. Te comparto algunos métodos que utilizo para pedir ayuda celestial.
Cambiar la percepción y efecto del tiempo lineal – El tiempo lineal como lo conocemos (medido en minutos, días, semanas, años, etc.) es una creación de la humanidad para ayudarnos a medir y manejar el tiempo. Sin embargo el tiempo en el Universo no es lineal por lo que podemos de una manera muy sencilla cambiar nuestra percepción y efecto del tiempo en nuestras vidas. Solo se requiere que tengas confianza y te des la oportunidad de enviar el comando al tiempo desde tu corazón y no desde tu mente (ego) para alargar o acortar el tiempo en alguna situación dada.
Cuando estés en una situación en la que percibas que el tiempo que tienes disponible para realizar lo que estás realizando no es suficiente puedes ordenar al tiempo a que se alargue lo suficiente para que te permita terminar calmadamente y sin contratiempos lo que estas realizando.
Utiliza la siguiente invocación: Tiempo en este momento te ordeno que te alargues lo suficiente para que me permitas realizar(o terminar o hacer) calmadamente y sin contratiempos ______(nombras la actividad para la que estas requiriendo mas tiempo) por medio de la gracia y de una manera perfecta.
Por lo contrario cuando te encuentres en una situación en la que requieras de acortar el tiempo puedes utilizar la siguiente invocación: Tiempo en este momento te ordeno que te acortes lo suficiente para que me permitas ___________ (nombras la actividad para la que estas requiriendo acortar el tiempo) calmadamente y sin contratiempos por medio de la gracia y de una manera perfecta.
Contrata ayuda celestial – esta es una herramienta sacada del libro “Pon el cielo a Trabajar” de Jean Slatter. Este libro propone la “contratación” de toda una plantilla celestial que trabaje para ti. Es muy sencillo, basta con invocar la ayuda de la siguiente manera: “Requiero de la ayuda celestial de X para me ayude con X. En este momento lo contrato con mi tarjeta Express Celestial”
Por ejemplo: Requiero de la ayuda celestial de 5 empacadores profesionales para que me ayuden a empacar todas mis pertenencias. En este momento los contrato con mi tarjeta Express Celestial. Al pedir la ayuda celestial de esta manera se irán abriendo los caminos para que la ayuda, los recursos y la energía llegue a ti, solo hay que estar abierta y atenta a las formas en que esta ayuda se te presenta. Es increíble la rapidez con que llega la ayuda, te invito a intentarlo!
Codigos Sagrados de Agesta – Para utilizar estos códigos solo tenemos que decir: Activo el código Sagrado X para X y después repetir solo el código 45 veces. Por ejemplo, Activo el código sagrado 545 para recibir los regalos del Universo y se procede a repetir 45 veces el código 545.
Librarse de la sensación de estar afanado o apurado : 52579.
Librarse de la frustración : 6279.
Librarse de la ansiedad : 363.
Vivir el momento presente : 789.
Invocar la ayuda del Arcángel Cassiel : 781.
Es el príncipe de los Ángeles Poderes y hace parte del Séptimo Cielo. Nos puede ayudar para apartar la adversidad, vibrar en los niveles superiores del Universo, conseguir lo imposible, librarnos de deudas, no solo monetarias sino también kármicas, conseguir independencia, adquirir seguridad, conectarnos con la Madre Divina y Merlín, obtener lo que queremos en el menor tiempo posible. Cassiel significa velocidad de Dios, resolver conflictos y tener esperanza, tomar decisiones acertadas, vivir con seguridad y confianza, resolver dudas y casos confusos, fortalecer el cerebro, saber dar los pasos adecuados en cuanto a nuestro destino se refiere. Hace más liviano el karma a quien lo tiene, y maneja la ley de causa y efecto. También rompe prontamente los bloqueos que impiden el advenimiento del alma gemela.
Invocar la ayuda de los Ángeles Aceleradores : 2080.
Estos seres de luz del portal de “la pluma dorada” en las Pleyades, “acelerarán”, apresurarán las cosas para que podamos lograr nuestros objetivos en el menor tiempo posible. El alma tiene un plan, y si no lo puede realizar perjudica su proceso evolutivo. Estos ángeles liberan el alma de la ruina, y quitan obstáculos kármicos, personales, y cósmicos.
El reto de esta semana es recuperar y reconectar con nuestro balance interior especialmente en las situaciones en que hay tanto movimiento y cosas por atender que entramos en un estado acelerado y frenético. Puedes utilizar las herramientas que te comparto u otras herramientas con las que te sientas mas alineada. Sin embargo, es importante darnos la oportunidad de traer consciencia a nuestra vibración personal, nuestro estado interno para hacer los reajustes necesarios y permitirnos re-establecer nuestro balance interno.
“No hay inversion mas valiosa o trabajo mas importante que el que haces en mejorar tu vibración personal”
Te deseo una semana llena de balance interno, armonía, paz y manifestaciones!!

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